コンプレッションウェア
コンプレッションウェアは、圧迫や圧搾という意味で、適度に体を包み込んで空気抵抗を少なくしたり、筋肉をサポートして運動機能を支援できると言われています。
必要の無い筋肉の振動を抑制することで、筋肉の疲労を軽減する事ができ、集中力やスタミナを向上させる効果があります。
また、血流がスムーズになる事によって筋肉疲労から素早く回復する効果や、乳酸などの疲労物質を筋肉にためない効果もあり、テーピングの効果のあるものや、ボディーラインの補正機能を持ったコンプレッションウェアもあります。